Libere o Ressentimento - Texto de Louise Hay

-


0 ressentimento é a raiva que está enterrada há muito tempo. O principal problema com o ressentimento é que ele se acomoda no corpo, geralmente no mesmo lugar, e com o tempo se infiltra e percorre todo o corpo, muitas vezes se transformando em tumores e cânceres. Portanto, reprimir a raiva e deixá-la se assentar em nossos corpos não mantêm a boa saúde. Está na hora de deixar sair esses sentimentos.

Muitos de nós fomos criados em famílias nas quais não podíamos ficar zangados. As mulheres, em particular, aprenderam que estar zangado era algo mau. A raiva não era aceitável, exceto para uma pessoa, normalmente um pai. Então aprendemos a engolir a nossa raiva em vez de expressá-la. Novamente, podemos agora perceber que somos nós que estamos agarrados a ela. Mais ninguém está envolvido.  


Use a afirmação "AGORA EU OPTO POR ME LIBERAR DE TODA A DOR E O RESSENTIMENTO" diariamente e libere toda a dor e ressentimento. Fonte: Como amar a si mesmo Louise Hay

Para comprar o livro clique aqui Como fazer a afirmação


Sente ou fique em pé em frente o espelho, olhe nos seus olhos e foca em sua respiração por alguns segundos para relaxar o corpo e limpar os pensamentos.

Comece então a declarar em voz alta ou mentalmente AGORA EU OPTO POR ME LIBERAR DE TODA A DOR E O RESSENTIMENTO.

Observe o que sente enquanto faz a afirmação, se você se sentir desconfortável continue afirmando até que o desconforto passe ou faça por 15 min e repita mais vezes o processo durante o dia.

Alyne Sarjam
Mestre/Instrutora de Reiki
Terapeuta vibracional e evolutiva
Instagram: @alyne.sarjam 
Facebook: @harmonize.secomreiki

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Radiestesia e Radiônica

-
Imagem
Radiestesia e Radiônica É cientificamente comprovado que todos os corpos emitem radiações na forma de ondas(vibrações), estas ondas nos rodeiam o tempo todo estimulando o nosso sistema nervoso. Quando entramos em ressonância com energias negativas começamos a sentir alterações em nossa vida em geral. Se percebemos desequilíbrios nos relacionamentos, saúde, financeira, psíquica é provável que estamos emitindo e recebendo energias negativas. A Radiestesia ajuda a encontrar o tipo de energia nocivas que estão nos influenciando e causando desequilíbrio. Ao qualificar estas energias através da pesquisa radiestésica podemos fazer um trabalho para equilibrar estas energias usando ferramentas da Radiônica, Reiki e Cromoterapia. Com a Radiônica tratamos e equilibramos energias nocivas com o uso de formas(desenhos geométricos) específicos para cada tipo de energia encontrada. Com o Reiki e a cromoterapia equilibra os nossos chakras, aura e nosso campo energético assim estaremos mais protegidos e...
Leia mais

Vivencia Reiki | Despertando a sua essência

-
Imagem
  Aqui você terá uma nova visão do Reiki.  Um método diferente, voltado para sua cura interior Descubra quem você é percorrendo o caminho do Reiki Desperte seu poder natural de cura Mude seu ponto de vista em relação ao seu passado Tenha uma mente equilibrada  Desenvolva a paciência, a calma e melhore seus relacionamentos Relacione-se melhor com você mesma e desenvolva o Amor-próprio. Aprenda a cuidar de você conversando com seu corpo Mude seus hábitos mentais e crie novas emoções a partir da mente positiva Desenvolva a intuição, a compaixão, o amor incondicional - O Reiki expande seu chakra cardíaco.  Se liberte dos traumas, crenças limitante e de espaço para novas possibilidades  São dois dias de imersão, 9 sintonizações pelo método Usui Reiki Ryo-ho e muitas técnicas para que você comece a cuidar de si mesmo e de quem você ama.
Leia mais

Como o Reiki transformou minha vida?

-
Imagem
Vou contar um pouco da minha história com o Reiki. Se você quer descobrir segue lendo... Conheci o Reiki em 2005 em meio a uma crise depressiva. Lembro que na época não se falava muito de depressão como hoje em dia. As pessoas tinham medo de falar sobre isso abertamente. Eu sempre fui uma pessoa religiosa, nascida e criada no catolicismo e aberta a conhecer o espiritismo. Aos 26, já tinha vivido experiencias estranhas como projeções astrais, na época nem sabia o significado disso direito, mas isso era corriqueiro na minha vida. Uma das experiências mais fortes que tive foi a despedida da minha (avó) materna. Na noite que ela faleceu, eu encontrei ela em outro plano e ela se despediu de mim, dizendo que me amava e que voltaria para conhecer o bisneto (eu estava gravida de 3 meses). Na manhã seguinte, vi meus pais e meus tios reunidos do lado de fora e senti uma certa preocupação no ar. Me aproximei e disse para eles sobre o falecimento da minha vó, hoje não me lembro tão claramente como...
Leia mais